最简单的方法：
安装纯净版系统，C盘里面除了系统文件其余什么都不放，D盘放我的文档、QQ聊天记录等文件，然后软件全安装在E盘，电影、资料、歌曲等等全放在F盘。
把CPU散热器原先的硅胶插干净，重新涂抹硅胶，不要过多。
各个风扇都补充润滑油，必要的话直接换风扇。
给电脑全面青灰。
下载360安全卫士，用优化加速里面的一件优化，清除后台多余的启动项。
换一个好一点的外接散热器。
用两年了肯定会有一点问题 不要把东西放在C盘里 然后C盘里有写东西也是不能删的 建议换一台电脑 我家电脑就是这样
散热器可能出现问题了 或者是C盘垃圾文件太多
重新安装下
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