你好:
很多人都知道,自己非常清楚自己的心理问题是什么,他们甚至比心理医生要清楚自己问题变的来龙去脉。只是,你所说的有些想法不同自主的源于先天然,我倒觉得不是这样子。无论是谁,当他自己意识到自己被某一种心理问题所困扰时,无论它是言行举止,或者只是单纯的某一系列想法,它们都不会是突然的,天然存在。即使是遗传性的精神疾病和心理障碍,它们呈现出问题特征时,也不会存在这种超经验之外的特性。因为我们的心理问题之所以呈现出来,是经历了过往生存经验的洗礼,它们的表现,只是证明我们在过往的时候经历了什么,承受了什么,学会了什么,面临着什么。换句话来说,一个人有着自我独特的成长环境,独特的成长经历,经受了与他人不同的事事人人,我们便养成了独特的看待事件人物的观点。而这种观点与我们之前的经历相结合,并会决定着我们是不是将会承受某种心理问题的困扰。因为我们还得看到,相同的事物在不同的人身上会产生不同的结果。问题有的时候并不一定是问题,而是一个人如何去看待这些问题,这又会决定着我们怎么样去解决问题。你在其中说好多心理疾病,那么,我们可以理解为,你的经历和你的观点决定了你是如何去看待存在的问题,这种观点和你过往的经历又会决定着你如何去解决问题,只有个人解决不了的问题,才会成为对当事者造成影响或者是重大影响的原因。我们都可以想象得出,自己的经验,观点和能力,肯定是有限的。如果我们从来没有从老师那里学会“一加一等于二”,那么,我们就不会知道要如何解答这种题。虽然这是一个简单的例子,但是,只是向你说明,个人靠自己的经验和能力无法解决的事情,往往需要通过向他人获得新的解决问题的能力和技巧来解决它们。心理问题也是这样。一个人承受了某一系列的心理问题,并且这些问题存在了很长时间,它本身就提示出,这个人能力对于解决这些问题已经失效了。大部分人在有问题的时候,基本是靠自己去解决,只有自己解决不了的时候,才会向他人求助,而当周围的人都无法提供这种有效解决问题的办法时,那么,就会向与该问题有关联的专业人员求助。这是一个基本过程。
当你觉得别人好象帮不了你的时候,一方面是因为你个人觉得好象自己的问题太多了,只是觉得一堆堆问题总是在缠绕着你,你觉得好象自己已经没救了一样,甚至连求助的心都没了。另一个方面每个人都能意识到,自己存在的心理问题自己非常清楚,也觉得好象只有自己才可以解决,所以,他们也并不认为别人的帮助就会有什么作用,因为这是一种深层心理方面的东西。再一方面,坦诚地向他人描述自己内心里的秘密或者是问题,本身就是一种“略带风险的过程”,很多人还是习惯将问题自己深藏起来,再自己想办法去处理,不是因为他们不知道应该求助于人,而是因为他们也知道,将自我展现出来是一件并不飞快的事情。最后,对于心理医生这个特殊的职业来说,有问题的人都期望可以在最短的时间里,花最少的投资和最少的精力就可以达到最好的效果,你自己可能也会担心咨询过程太长,可能达不到你所希望的效果。因此,总的来说,你现在提出了找咨询师是不是合理的想法,证明你自己还是有意愿去解决自身的问题。只是,因为你和它们共存的时间太长了,长得就像这些问题已经成了你自己的不可舍弃的一部分,所以,既痛苦,又麻木,又习惯了。我个人觉得,你也不必要去分析和判断治疗是不是会有效果,是不是会达到你所希望的效果,但至少,应该让自己勇于去面对这些问题,去给自己一个好好解决它们的机会。至少,这样你才会明白“哦,原来是这么回事,哦,原来是这样去解决”。你认为呢?
其实很可能你根本没有什么心理疾病,只是你比一般人敏感。人都有着天生的优点和缺点。
心理医生多数都不是高智商~高情商~你这种情况他们看不了~我是老百度了~只有你一个人问了我想问的问题~~请详细说一下你的情况~我想在几个月内给你回答完备
不能 你想治病 要拿出治病的心态来 你都不相信都好 那你也就没有必要治疗了
那是典型抑郁症的表现,体现于很明白自己是心理有问题了但对治疗表示悲观态度。目前药物治疗配合心理咨询还是有一定效果的,首先药物会控制你的神经,起到一定的麻醉思维的作用,让你不再东想西想,但他也会令你的身体倦怠。顺着药物逐渐减量你需要鼓励自己建立积极的心态,多融入到社会中,多交朋友,尽量少的让自己独处。照此下去你会发现自己的状态越来越好的,希望你早日康复!