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为什么我跑完步之后右边肋骨底部一呼吸就疼，屏住呼吸就不疼了，过一会就好了，怎么回事？？？？
为什么我跑完步之后右边肋骨底部一呼吸就疼，屏住呼吸就不疼了，过一会就好了，怎么回事？？？？
2024-12-13 23:23:33
推荐回答（1个）
回答1：
估计是岔气了。不能屏住呼吸，应该均匀的吸气吐气，岔气是因为跑步频率和呼吸频率不一致才会导致疼痛
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