如果有一件事心里很抵触但不得不做,该如何说服自己?

快乐的双赢关系
1。期待激励机制
在你成为领导者，成功只同自己的成长，当你成为一个领导者，成功与他人的增长。
2。学会思考
改变世界的是由于人的思维，促进人类的进步，它是理性的思考。

上部的个人成长实践
当你开始的时候，你会心动热烈，持续的人将能够取得成功。
，C型生活
是在车库里的汽车，坦克并不需要汽油的目标追求，生活并不需要有更多的活力。由于使用和淘汰，没有追求，没有侵略性，生命力会下降。活力育种目标，追求和强大。

二，生活是建立一个清晰，明确的目标
勤奋并不一定导致实现的，只有拼命努力的目标是使你的成就。

第三，仅仅是个开始，未来
保留改正，尝试，如果你尝试一些东西是有用的，没有用的纠正，或尝试其他的东西。企业是逐步进化的物种，人类逐渐演变。
人生就像爬山，没有开始，你将永远不会达到顶峰。

第四，在行动中学习
在行动学习，行动学习在行动中，要想进步，成长。
行动学习法
1。模仿
模仿成功的人是成功的快捷方式。
模仿不是简单的复制，但模仿成功的原则和方法。
2反射和查询
人们在怀疑中进步，在反思中成长。
千山心理模型一个怎样的人可以与时俱进，保持成功的关键。
3。对话
要与人沟通，辩论，探讨磨砺思想武器，灵感的源泉。

五，积极的生活态度
每个人都是设计师自己的命运
大多数人控制自己的生活，但生活无法控制。
积极的思考
我们的生活中所遇到的环境，是我们所持的态度。我们不能完全控制，这将是在生活中所发生的一切，但它可以决定什么去思考，去相信，去感受和面对，当我们决定如何面对我们，就注定什么样的生活。
3。积极行动
不属于你的腿上，在这个世界上是一件好事，即使是一个天上掉馅饼是一件好事，不一定落在你的头上很多人比你有优势，你只能跳抢馅饼。所以，要积极进取，永远不会改变的规则的赢家。

保持开放的心态
1。开到外面的世界“
一。把握趋势的变化
b的波峰和波谷的辩证法
C。思考未来
D系列高，是有远见的
2个开放式的内心世界
智慧是不成正比的经验，洞察力和经验，只有等比例的金额。

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这个世界。除此之外，让人们知道在哪里去！

人际理念：对立的统一的法律。

首先，建立良好的接触情况
自然魅力
我们喜欢平静，大方，潇洒，这些精彩的话错误中包含天然的吗？事实上，任何时候，只要你展现自然，你将有韵味。
2人喜欢你，别人会真的很喜欢你。
这是不是形而上学，而是一种奇妙的心理规律。

二，消除警惕
1。攻心
一个人的深层次的心理活动
人的心理活动可以分为两个层次。第一，表层的心理，这是你可以随时坦率地暴露，让大家知道，心理活动，心理活动是深层次的心理不愿让外界称为，往往隐藏和伪装。
。 “攻心”对彼此深层次的心理，不能在其他侧面的话，态度蒙蔽。
2。要查看心中的诀窍
一眼看穿人的意图
“日有所思夜有所梦，也是语言错误的心脏错过的东西弹出警报放松的时刻，所以它往往是心的最真实的写照。
二。使吐露真实想法
出其不意，攻其不备，随随便便自然突然一个含糊不清的问题，暴露了真正的面对对方，没有任何心理准备的情况下。
C。你平凡的暴露
对于大的事情，人们往往更严重的是，隐藏和伪装，而一些小的标志“或”线索“的心理关注，往往是真正的自我披露。
四。心理距离与实际测量的距离
人们往往使用的实际距离与其他心理冲突。坐近了，说在心理上更加和谐，坐得更远，心理上更不一致。

，消除幅度最大
1。真诚的戒心
你可以说服自己，能够说服别人
2。仿佛什么都没有表现的态度已经发生了，制造偶然
的预防措施，对未来有戒心，我们必须努力表现出若无其事的态度，制造偶然的，这样对方会认为你的期望是不急，和偶尔想起来，精心准备的，所以你不会有怀疑。
一。保持放松和平静
不要表现出太多的渴望，让人们了解他们想要的东西，你实际上垂涎三尺。
b是使用第三方的影响
把思想尽量不要注意潜入的潜意识，这是必要的，让其他人无意中接触到您的想法。你的想法通过第三方，是最脆弱的另一种偶发的感觉，这是任何戒心。
3。以退为进戒心
的戒心往往是心理压力来自对方：你不明白的目的，怕吃亏上当。戒心应减轻对方的心理压力，是最好的策略，以退为进。
一。采取了低调
适当保持低调，不仅有利于消除他人的最清晰的，但也有利于人们。
二。鼓励彼此热情地交谈
为了促进情感的交流，应该鼓励彼此热情地交谈，并让对方带来的谈话将结束在自然谨慎。
C。暂时彼此在同一行上
优于彼此的方式的话，他们不信任你，你，坚决反对，在本质上是行不通的。人的心理有一种惯性，不可能立即扭转其独到的见解，如果你太辛苦，双方很可能会完全崩溃，根据你的每一个机会，以杜绝。因此，你应该放弃逻辑公式说服法，暂时同意对方的角度来看，他们明白，然后再见机端的攻击。
D容易为对方接受的第一项建议的目的
找对方最薄弱的环节，争取拿到一个稍微休息一下，然后由对方作为一个整体将面临崩溃。
？提到大技能要求
？提所需的小技巧
E不坚持赢得100％的胜利
聪明的人总是做出一些小的让步，和其他的心理意义上的胜利，那么很容易大，使得其他优惠。
F。给别人的选择范围
选择范围给别人的心理诱导

触发谈话
扫描的心理障碍舌头随意运动
不要以为每一个字闪闪发光的
3。由此引发的其他对话
寻找共同爱好
5中得到一个陌生人帮助，你可以尝试和他说话开始

感情投资食谱
1帮助别人的结果，势必得利
帮助人是一种投资，对你有帮助的人，下一次你去问问他来帮助你，不是更容易吗？
2。表现出真诚的关心别人
毫无疑问，人们最关心的是自己。所以，你要赢得别人的友谊，我们必须表现出真诚的关心别人。
3例患者最容易记住别人的关注
你通常去还是不去拜访别人无所谓，但别人生病，你必须去拜访，疾病的访问，你可以到达平常的10倍访问。
热情是会传染的。
丰富的传染性比麻疹的热情。当你以饱满的热情对待别人，别人也会变得热衷。
5记住的重要人物，在重要的纪念日

六，联系方式情绪的技巧
1。消除情绪“服务器”
“切断”，不存在缺乏情感上的沟通，但在这样的交流中产生未满足的欲望。
2。要找到共同点
心理学研究表明，人们往往会感觉良好的社会背景和态度，是同一个人。
3。充分利用好，俚语，行话，流行语
几乎所有的他们最喜欢的词或音每人的是，每当他们听到的语言的这些特点，它会立即产生共鸣，心理武装突然崩溃。
4。性能的浓厚的人情味
心理学研究表明：公共类材料的差异，智能，看起来更显尊贵，情绪求同存异的公众情绪上的相似性，深刻的人性化。
5。其他一些特殊的治疗
人们希望专注于自己的人，直到区分自己的情绪。因此，当你给不同的人从正常的治疗，略多的好处，让他感到特别的言论和行为，会引起对方的好感。
6。呼吸一点隐私给别人
每个人都喜欢一个秘密的事情，知道一些别人不知道的东西，我觉得自己不懂的东西，但是最快乐，。

七，赞美的力量
1。的好评和赞赏，以满足其他人的人性是饿了，它是一种慈善行为。
要尊重深处对人性的饥饿。
2。真诚的赞美和欣赏激励人
赞扬人的灵魂是像太阳一样，没有它不能“开花结果”。
3。真诚的赞美和欣赏是一个美好的人际沟通技巧
心理学理论告诉我们：每个人都愿意的认知，并具有良好的事实倾向。那防御的认知心理。
现在每个人都在潜意识中，必须把事情向积极的一面的倾向，我们想赢得别人的友谊，我们应该是不错的表现，真诚的赞美和欣赏。
4。赞扬取得的成效的关键：人们想赞扬的心脏底部
一。做一个美好的发现者
采矿明显的优势，值得赞扬
C。最低的期望，给别人
I D。赞扬的行为和性格，而不是

八，赞扬的方式
1。微笑
微笑究竟每个人的魔力开关。请面带微笑的帮助，其他人几乎无法拒绝你的请求，给了别人，面带微笑，别人也会加倍收到你的感激之情，郁闷的心情，微笑会解除你的烦恼，快乐幸福的微笑会让你更愉快的。
记住他人的名字
一个人的名字，他是一个非常可爱的语言和声音。每个人都会看到他的名字重要。
3。做一个好的倾听者
听人讲这是一个暗示他的赞美，能承受几个人集中听课??的暗示恭维。
4。赞美最小的改进，每一次进步
人们需要被诱导，一点一点，我们需要鼓励，赞美别人小的进步吧！并赞扬每一次的进步。
真诚地问他们青睐
每个人都希望别人认为重要的是，巧妙地问人一个忙，让他有一个重要的意义，实际上是一种对他赞不绝口。

9个关键技能
不要无谓地批评，指责，抱怨
批评的目的：帮助他人进步。
可往往我们的批评是不是去帮助别人。有时用来发泄自己的愤怒，不满，有时只是抱怨，有时是通过斥责别人抬高自己。这样的批评究竟关系中的常见故障之一。
要善于了解和理解他人，容忍的心
男人不经常批评别人，试着去了解他们，试着去了解他们为什么这样做，这是更有利的不是批评和指责，但也有意义得多。当我们真正理解别人时，往往会发现，他们已经原谅了富有同情心的，因此，我们将更多的自我控制。
批评没有造成反感有效的方法：让对方知道你的批评是为他好
如果你想拔牙，拔牙是一件很痛苦的事情，然后医生会给你注射麻醉剂，牙齿或拉，但麻醉剂，但可以消除疼痛。同样，批评是一件痛苦的事情，但赞美的麻醉剂，称赞的帮助将建立在友好的气氛中交流，让对方认识到，我们并没有攻击他的自我，让他感到更加自由。

10，批评
1如果你必须挑错，赞美和真诚的感谢
如果你想拔牙，拔牙是一件很痛苦的事情，然后医生会给你注射麻醉剂，牙齿或拉，但麻醉剂，但可以消除疼痛。同样，批评是一件痛苦的事情，但赞美的麻醉剂，称赞的帮助将建立在友好的气氛中交流，让对方认识到，我们并没有攻击他的自我，让他感到更加自由。
间接提醒别人注意自己的错误
指责别人的脸，有时只造成对方顽强的抵抗，巧妙地建议的人要注意自己的错误，往往是我们亲爱的。
3。幽默的批评可以化解敌意
幽默的批评是间接批评的一个重要方法，看起来像一个笑话，但在现实中暗藏玄机。
4，它涉及到自己的错误，在批评别人之前，
如果一个人一开始就谦虚地承认，他是不是无懈可击的，然后听他的话来判断你的错，也许不是那么难耳。
“建议”而不是在“命令”
请求总是带来更多的合作需要。当我们问的时候，我们让别人发挥作用的奴隶，和我们自己的监管变成奴隶。当我们的要求，我们把他的合作社社员中的作用，他是我们的合作者。
让别人保住面子
为了保持面部的人，而不仅仅是一个批评的艺术，在同一时间，我们将是一个男人。
一。批评必须是完全的私人
二。无论人的批评与批评的行动，而不是
C。曾经批评故障
d在一个友好的方式来结束

XI的方式来赢得争论
赢得争论的唯一的秘密，以避免不必要的争议
没有人能赢得争论。如果输了，当然，你输了，即使是输或赢。因为你得罪了人。
水平低自尊的手段摩擦和麻烦
为了避免争议，我们必须先建立一个高层次的自尊，生活在高格调的地位，人不争不争的胜利，在一个小的胜利。
低的压力，以避免不必要的争议秘密
心理学研究表明意见被接受，最好的办法是：放弃威胁和强迫而冷静地陈述事实。
2。避免不必要的争议技能
一。尊重别人的意见，不要武断地指出，是错误的
如果我们希望人们施加影响，这是需要在人的本性是好的，而不是这条线的反。如果你告诉一个人，他的想法是愚蠢的，他将越来越多，以保护它;您的嘲弄他的位置，他有以争取与你，以保持脸部，你指责别人别人的自尊，它会成为不是受欢迎的人。
如果你错了，勇敢地承认
要承认自己的错误，不只是你的勇气，但也有技能。傻瓜都知道，这个世界上的错误辩解，但只有聪明的人都知道，承认自己的错误。您犯了一个错误，知道别人要批评你，你为什么不预先防范他责备你的发言权？他必须拿你没办法。所有的可能性，他会宽容，理解的态度对待你，忽略你的错误。当你责备自己，只有这样，才能提升他的自尊，你大发慈悲宽容的态度。
C。 “是”最好的方式来回答“是”的气氛放置在其他
如果你希望人们在你的问题回答“是”，你不妨预先设计了一系列的其他非回答“是没有问题的。
e温和的语调，一个友好的姿态来解决有争议的药
始终将人与一个友好的姿态，保持温和的语气，这是你的良好教养的表现，这样的争论永远不会发生。

12，所以你成功的秘诀
1。三种方法可以使人们做的事情
一。强
恐惧的人有很大的阻吓作用，所以被迫，是人做的事情。
二。和利诱
李，是最好的胡萝卜引诱
?激发人的欲望，人类的心脏
要调动一个人的内心的愿望为出发点，发光强度深，持续时间只有巨大的。
2。成功的秘诀：良好的迫切愿望引起别人的心脏
3。人们留下深刻印象的说服技巧：
另一方面，每个人都互相谈论一些小的缺点，赢得了对方信任，然后重点挖掘这样做的另一边的好处
4。激励人们：
一。别人愿意做的事情，你的建议
？让人觉得自己很重要的是调动人的积极性的有效途径
？人都按照你的期望，是一种荣誉，帮助你很多
给他人的名声，让他奋斗努力
？人的美德最好的方式来传递他的美德
？希望是激励奇妙的成分
?诉诸高尚的动机
？一个人做一件事，而且通常有两个原因：一个是真正的原因，其他的声音非常有吸引力。
？唤醒良知的人，挑起了他的高尚动机
？神奇的眼泪
？寻找一个高尚的理由为他们做了什么
四。其他人则认为是他自己的想法
每个人都找到了比别人更多的采用了银色板糖果在手中这些想法交给自豪的，是更多的热情。所以，一个故意挤了自己的看法别人的喉咙，是很糟糕吗？聪明的建议或利用暗示，提醒，让别人来自己的结论，这是一个聪明的调动人的积极性。
挑战E。
总体上是成功的最喜爱的竞争，重视自我表达的机会，以证明自己的价值。因此超越！赢了！挑衅！挑战！振奋精神的人是绝对可靠的方法。
1。利用人的心脏的欲望
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善于抓住别人的心理预期“
说服别人，调节人的心理攻击首先必须准确，快速地把握其他的期待目标，然后努力实现这一目标。
b调整心理的人：
？使用本集团的力量
人类是社会性的动物，是非常脆弱的群体的影响。
？使用名人的权威和作用
的人，对自己缺乏自信的东西，往往认为在心理学上称为“卫光提示的权威或专家的话。
？使用“崇洋媚外”的心理
长期与外界隔绝，无休止的内战，内乱，我们的生活标准与先进国家相比，有着巨大的差距。人们听到，看到的，使用的是国外的好东西，“月亮国外圆，导致心理。
？使用的语言，科学和数据
是现代科学的时代，长期的无知，不断引进科学的进步，我们增长了科学教育，因此，公众崇尚科学，但在某种程度上，他们生产的“科学迷信”。 。

十三，增加你的吸引力
1。的表现自己的重要性
“每个人，忘恩负义的人，虚假的姿态，挑剔，胆怯的嫉妒邪恶的，他们喜欢攀龙附凤，一旦攀升，无条件地牺牲，奉献生命，鲜血和财产，因为他们知道这一点的奉献精神，其他没有，不想，太慷慨了，所以如果有一天，人们睡在下降，需要资金，但他们远远背弃了。“
- 马基雅维里的派系鼻子祖马基雅弗李
？人的本质是当权者，这是不可回避的现实。在这样的情况下，你想成为成功的，为什么你有成功说明了什么？所以，人会来巴结你，与你的联系人，你会更容易取得成功。
？产生繁荣富??裕，贫困的下降将会使您较差的下降。
一。建立自己的威慑形象
是如此之低文化素质的人，你尊重他，是他的平等，他会认为你没有能力弱好欺负，你说他不关心，凶他，他会认为你有一个支持，一个伟大的成就尊敬。
二。心理优势
每个人都应该建立自己的信念，要树立自己的优势，有时要善于适度打击对方的信心，而不是让他骄傲的。否则，他会看不起你。
？使用眼睛抢占先机
心理学家告诉我们：常，更积极的主导地位，更会远离对方的视线的第一行。
人们失去信心的方法
从心理学的角度来看，每一个在自己的周围，有一个不能有人闯入领域，会产生不适，突然侵入的同时，这种感觉会转化为恐惧和不确定性，人们失去了信心。
2。制造神秘
一。神秘，可以调动人的积极性
人是好奇的动物，像神秘的。更奇怪的事情，你更想体验一下，我们让做的事情，更想尝试，更可以??知道的东西，你想要做的一切可以查询。巧妙地利用之谜探索引起人们的心脏，所以，以调动人的积极性。
二。保持一种神秘感，增添魅力
如果你这样做并不神秘，有没有魅力。
3。讲礼貌的好处
你一个礼貌的表现，良好的教养
一个人的成长不能掩饰内心的美德，行为，行为自然会有礼貌的内在修不够，行为，行为会自我不能接受教育。
B?礼貌地增加你的魅力
您的外部透露的气质，这是你内心的想法，质量，培育的一种体现，和礼貌??是让你看上去气质卓越。
?握手是对他人的尊重
握手告诉别人的东西，有时远远超出你能想象这样。弱握手，反映你缺乏自信，淡淡的松握手，性能是你的冷漠，像一个握手的那种傲慢和极压，但它向您展示故作姿态。只是稍微有点实力的握手有力的握手 - 没有刻意用力按压 - ：“我是充满活力的，我有把握的对象。”在这样自信的代表握手，表示待人的热情和分寸。
四。过于礼貌拒人于千里之外到
的约束感与人交往的陌生感，像一座冰山，交流迅速消除礼貌，随便自然的方式，就像在阳光照耀下的冰山。
4。使用你的幽默力量
幽默是一种修养，也是一种艺术，你让一个良好的诚信评价可以用来改善和提高与他人的关系。
幽默感，让你更乐观的生活态度
用幽默来嘲笑的痛苦，疼痛就会缓解;用幽默来嘲笑失败，失败会变得微不足道;用幽默来嘲笑自己的缺陷，你会更勇敢接受自己。
b幽默感，你可以增加吸引力
幽默令你显得乐观，豁达，你会提高您的上诉。当你的欢乐，你的幽默感的人分享你的快乐;别人痛苦的人，你的幽默感能帮助别人，以减轻疼痛。每个人都有追求幸福的本质想要的生活放松，然后幽默也自会令你流行。幽默也让你看起来聪明，机智。笨人会在哪里幽默呢？甚至幽默的人，他不理解，往往让人哭笑不得。
幽默感
平时要经常看一些幽默，笑话，小故事一样，后美好的时光，在朋友面前谈论，谈论更多的，你会随机应变，自由发挥，也将是能够把握创造性地使用幽默技巧它们。幽默能力使用更多的更强。
5。合适的衣服可以增加你的魅力
这个世界是根据你的形象和认可你。

这个谎言没有恶意的，所以你不必介怀，我有很多同学为了抓紧时间复习考研，都开了假证明的。你自己衡量下实习和考研哪个对你更重要就行了

我建议还是继续实习，这是很重要的经验。