在经期前后都能增高的,增高的多少是因人而异的,也不要担心不长个只长肉,这个与月经期没有什么关系的.
能长的，一般人的生长可以到20多岁。女生在7岁和13岁左右长的会快一点。但是每个人都不一样，所以别人和你是没有可比性的。适当运动和补充钙质。应该没有问题的。
应该能，多运动多喝牛奶，像跳绳要多跳，营养一定要均衡，要多晒阳光
能长高的。放心吧！
相信我，能的。
