其实只要不心慌,停下来也淹不死,你自己想到池底也要费大劲,上来特容易,前提是不能呛水,你试着平躺在水面 ,根本沉不去。不然死人怎么飘上来的。
首先你需要学会憋气,这是在游泳当中最重要的。在游泳当中你的腰腹部必须会用劲,当你想要漂浮在水面上时,要挺胸,用腰部将自己的臀部使劲向上提,不要让自己的臀部坐在水里,两腿伸直,交叉上下打腿,两只手可以在水下自由的滑动。这只是一点简单的介绍,建议你进行一下专业的学习,这样会更好
你要么憋气,要么你手脚都正确的划动,你就可以浮在水面上了。