这个课时比较少 主要学习一些最基本的出拳动作 还有踢腿动作 以及一些挨打防护动作 灌注一些知识 呵呵 其实就是玩 。 比如 平摔 背摔 侧摔 （ 我当时摔了五六次 一周胳膊没抬起来。。）鲤鱼打挺 勾拳直拳等等 打沙袋踢沙袋 也有两人对练 大概 就这些了~~
散打是中国武术推广时从传统武术中分离出来的实战部分,技术比较全面,没有套路,只有实战。拳脚膝都有,不过在比赛中限制用肘和擒拿等控制关节技术,可以使用摔法,可以说是一种比较全面的实战功夫。
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大学里学习的散打并不像社会上开办的俱乐部或者健身性质的场所教的那么细致，大体就是教给你基本的架势，所谓的皮毛而已 ，想系统学就得选散打拳击之类的民族体育专业，
散打是一种以击敌为首要目标，偏重力量的搏击术 它没有太多的招式，只要求以最快，最强，最狠的方式击倒敌人。
技术和战术。不要学架子。要注重实用啊。以后你就知道了
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