正常生活 不用害怕
转移注意力。办法一：打开音乐，先慢后快跳30分钟。办法二：跟朋友聊聊天，说些小时候的趣事。办法三：购物吧!办法四：运动，然自己身体疲劳。办法五：大吃一顿。总之，多些户外运动，让自己身体疲劳或者换一个环境，去自己平时很少去的地方，让自己有新鲜感。这样都可以转移注意力。
其实这东西宁可信其有，你可以去寺庙，找大师给你做些法事，弄些符咒。会心安很多，在家里放一本大悲咒。心善则无畏！平常做些善事，就算小事也会有福报的！祝平安~~~
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