我特别反感一些所谓的专家，杂七杂八的鸟语一大堆。
我只想说一点：“你想学，就努力的学。你若不想学，那就趁早走上社会！”
我也有过这样的情况，你可以强迫自己回到正常的睡眠时间，或者过一段时间就恢复正常了
年龄不是问题，你只有珍惜现在时光，追回早该完成事，时间一去不复返，但是没完成事情可以在有限时间里完成。
先睡一天再说
我是觉得 你可能压力很大，给自己一个愉悦的心情比较好。不要在乎年龄的问题，那些都是小事情。其实高中的压力谁都知道很大，这就需要自己调节压力。加油哦。实在睡不着就拿本课本看，那样就很快睡得着了。我以前躺床上一拿到课本就睡得着的，书本还有催眠的作用哦。
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