前提一，当你双脚踩着离合和刹车，档位在一档时，慢抬离合，当车有轻微的抖动时，不要抬离合了，保持住，绿灯时，你快速松开刹车，车会平稳的起步的。然后慢经油，增档。
前提二，当你是空档，拉手刹等灯时，先挂一档，左脚踏下离合，慢慢抬起，同样是当车有轻微的抖动时，不要抬了，保持信，当灯变绿灯，放下手刹，然后车会平稳起步的。
然后慢给油，增档。
建议，多查一下开车的技巧，多练习，不要急，不要慌，安全最重要。
放松心态，简单要领就是，轻抬离合缓加油，不急不气。离合抬慢点，车子动的时候一定要把离合稳住不动，车子速度提高后再慢慢放开离合。时间长了就不会再有这样的情况了。
油门踩重点，离合慢慢放保证你不会熄火。记到离合一定要慢慢放，不然放快了车一下子就要冲出去。
轻松离合慢加油，起步半联动，就是松一半离合就可以了。
新手开车的常识：
一、起步操作技巧 ：
将钥匙插入点火锁内，打开点火开关，然后观察各仪表工作是否正常，起动发动机。若有仪表工作不正常，应立即将发动机熄火，检查并排除故障后方能重新起动发动机。
踏下离合器踏板，将变速杆挂入1档位置
开左(右)转向灯，鸣喇叭，同时观察车辆前方、左右、上方及后视镜，看有无妨碍起步的情况，特别要注意安全。
放松驻车制动杆(俗称“手制动”)，握稳转向盘(俗称“方向盘”)。
抬起离合器踏板(这是起步是否平稳的关键)。
二、起步禁忌 ：
忌起步不稳。起步是车辆行驶中的第一步操作。在正常的起步中，要求起步平稳、安全，要有正确的驾驶姿势，不低头看机件，目视前方和道路两侧。要求起步时无前冲、抖动、熄火和间歇拱动现象。
忌起步选择档位不合适。汽车选用档位要根据汽车所处的条件、道路和坡度等具 体情况。一般在平坦、坚实的道路或场地上，应选用1档或2档起步；如果处于严寒气候、松土地段或上坡路时，必须使用一档起步；在冰雪、泥泞的道路上也必须用 一档起步，同时还应清除车轮下冰雪、泥浆或在车轮下铺撒砂土。
忌起步时离合器踏板、加速踏板和制动踏板配合不当。此配合一定要熟练。
忌起步后仍将左脚放在离合器踏板上或起步时忘了将驻车制动杆松开。这些往往是新手容易犯的毛病。
忌没看清周围的情况就起步。一定要确保车辆四周没有人员和其他障碍，前后左右方无来车，再鸣号起步。
忌汽车带故障起步或机油、冷却液不足就起步，以及证照不全就起步上路。
半联动，吊住离合起步。
新手开车给你最宝贵的一个字“定”。
淡定，红灯变绿灯时别急，不是高速路上，不用担心后面的车追尾。熄了火再从新启动。只要你不在乎别人说你是新手很快你就是高手。但安全第一，驾驶不能抱侥幸心态（不酒驾、冲黄、超速、斗车）。
踏离合器 啊
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