什么颜色做电脑屏保也能保护眼睛？

尊敬的腾讯电脑管家用户您好，我是管家吵拿问答团的stefan，

很高兴为您解答，愿我的服务能得到您的认可~

绿色。

推荐你使用电脑管家的“工具箱”的“健康小助手”功能（如下图）。

在如下图选择，“未启用”，我已经启动所以你看到的图片为“已启用”升纤搭。

你可以直接在电脑管家官网（http://guanjia.qq.com/）下载电脑管家。

也可以直接通过下面连接竖毁直接下载：

http://dldir2.qq.com/invc/xfspeed/qqpcmgr/versetup/portal/PCMgr_Setup_76_8668_214.exe。

你可以通过下面“限量体验”连接来体验电脑管家最新推出的8.0版本。

http://guanjia.qq.com/act/brand/8coming/?ADTAG=media.free.guanjia.index

如问题仍未得到解决可以继续追问，我们会尽快为您解决这个问题的。

管家问答团全体团员祝您生活愉快^-^~~

我觉得绿色好，因为多看绿色能使眼睛减轻疲劳

尊敬的腾讯电脑管家用户您好，
目前档皮没有护眼的屏保在流通，
推荐您体吵派验腾讯电脑管家出品的健康操，
将之做为屏保，
跟随着锻炼下身体。
详情请访问http://guanjia.qq.com/video/health.html
祝您工作、生活顺心愉快，身体健康，行碰差阖家欢乐。

电脑和手机屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤，所以建议在电脑前保护眼睛从这两个方面入手。另外，电脑屏幕持续不断的屏幕抖动也影响了眼镜的聚焦频率，这种抖动引起的重复聚焦也会加重眼睛的疲乏。
据日本NHK报道岁租，一项调查显示，电脑、智能手机等液晶屏幕发出的蓝光，有可能会使眼睛产生疲劳、打乱睡眠节奏、影响健康。
在电脑、智能手机、平板型终端等液晶屏幕发出的大都是蓝光，越来越多的人长时间使用这些设备乎搏兆，医生们对于因此可能对健康造成的影响表示担心。日本一个专门研究这种蓝光的研究会认为，由于蓝色的光是眼睛能看到的光中波长最短、能量非常强的光，与其他颜色的光相比，对眼睛造成的负担很大，长时间观看则有可能诱发视网膜炎症。另外，如果夜晚接触到蓝光，还可能会扰乱睡眠节奏。其他的研究也标明，蓝光是引起眼底疾病—年龄退行性黄斑变性的潜在因素之一。
“蓝光研究会”会长、庆应义塾大学医学部的眼科教授坪田一男说，“我们认为蓝光除了会使眼睛感到疲劳外，也会影响到人体内节奏，所以今后我们将对眼睛和身体这两方面进行深入研究。”
电脑前保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的e-Healthmate哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加银如重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。

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