同时打开A、B两个文件，在A中的某一格中输入一个＝号，再到B文件中选择要共享的数据的第一格，回车确定。B文件中的这一个数据就共享给A文件了，将A中的这一格中绝对引用改为相对引用后，向右和向下拉即可完成全部共享。当B文件中的数据发生变化时，重新打开A文件，会提示你是否要更新 。
分别选中你要的内容，然后复制粘贴到另一个EXCEL，这样就OK了.
数据——导入外部数据然后按提示操作
点插入-对象
