以前我有个习惯，也是懒床，后来我把闹铃设置两次，第一次响的时候，我睁开眼睛想一些美好的事情，或者今天所要完成的项目，慢慢的睡意就减退了（记住要刻意的去想），第二次闹铃是为了不让你过分的在思维中呆着，这样不怕时间耽搁。
如果你是住校生，最好让早起同学叫你，这样要是懒床，自己也不好意思不起来。如果你住家里，那就多买个闹钟吧。重要的是别熬夜，养成早起习惯。
