首先你要把你打电话的内容自己目的
告诉你的女朋友，说明自己的真心
但是你女友生气的是
你为什么要背着她联络前女友
这个时候你最好要准备好合适的理由
建议准备好之后的防治对策
这样才能重新获得女友的信任
你可以告诉你现女友你为什么给前女友打电话，并向她道歉。毕竟在爱情中前女友和前男友是很敏感的存在，也是很让对方介意的存在，如果你没有歪心就大大方方的，不要背着现女友，最好是打电话时先告诉她或是当着她的面打电话，让他感觉到你的坦白。
让你女朋友亲自把你前女友的所有联系方式删除，并保证以后不会再与前女友有任何瓜葛，这样她会再给你一次机会的。
那你为什么给前女友打电话？不管是什么事，现女友也会心里不舒服，别说她小心眼，这样的事只会让现女友感到她不如你前女友。让女友原谅你也很简单，当着她的面给前女友打电话解释，以后保证不来往就行了。
小子，你心里有鬼。对待感情专一点。给你现女友安全感，他就会原谅你
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