感情洁癖是一种什么样的感受？

感情洁癖主要指的是在一段感情中无法忍受对方与除了自己之外其他的异性，甚至是同性进行接触。一旦有就会产生很大很大的阴影，导致自己难过不已。那么拥有这种问题是怎么样体验呢？

其实我想我也是一个这样的人，在我的几段感情之中印象最深的就是在大学之中遇到的那个男生。我们原先是部门里的同学，后来在一次无意之中我得知他喜欢我，而在他的追求之下，我们俩在一起了当初才在一起的时候，我觉得自己真的很幸福。因为对方不仅温柔，而且会时刻考虑我的感受，但是我也知道我自身的问题，我常常占有欲很强，甚至有一些感情洁癖。

之后，我们俩的相处中也暴露了这个问题，我不能允许他和除了我之外的女生讲话，甚至是学习和工作上面的，我都会觉得十分嫉妒。并且在出现了这样的情况之后，我会急于想让他做保证，保证他除了我之外不会再和其他异性接触。一开始他还是觉得我是因为喜欢他而吃醋，但是渐渐的他也无法忍受，因为我总是觉得他背着我仍和别的异性交往，甚至做出背叛我的事。我还会经常去想他和他前任那长达几年的感情中做了什么，他们俩是否也像我们一样牵手拥抱，一想到这样我就嫉妒的发疯，甚至觉得他好脏，不想再让他触碰到我。我不知道我是怎么了，但是我控制不住，最终我们俩纠缠了很久，他无法忍耐，我们俩就这样结束了。

后来我意识到，这可能因为我有感情洁癖。但是归根结底还是因为我的不自信，害怕失去对方，总在这段感情之中觉得自己不够优秀，觉得自己会被抛弃被背叛。因此我会想的很多，甚至逐渐的我会去因为一些事情而捕风捉影，幻想那些曾不存在的事情。面对这样的自己，我也明白要做的就是在感情中保持自己的独立，不要时时刻刻都想着对方，并且对对方给予一定的信任，学会做自己的事。逐渐的，我觉得自己不那么极端了，但是我还是希望以后和我在一起的那个人，能够给予我绝对的安全感和理解，使我不再继续在这段感情之中患得患失。

我觉得这应该是喜欢一个人的时候很专一，不会想着再去招惹其他的女性或者男性，而不是你了解了对方的过去会觉得反感恶心之类的。

让自己窒息也是让对方窒息的体验，明明知道自己这样不好，但是就是控制不了自己，很痛苦很焦虑。

就是看到甚至想到对方和其他异性相处或者交谈就会非常不爽，很难接受，认为对方身边唯一的异性只能是自己，别人碰不得。

眼睛里容不得一粒沙子。会要求他做到对我绝对忠诚，如果他和别人有暧昧，我会受不了，会想和他分手。