额头：做好脸部运动，它能最终让你的脸瘦下来。把两个食指放到眉毛部位。尝试向下拉眼睛，同时使眉毛向上运动。重复此练习10次。
眼睛：闭上眼睛，保持这个动作不变，同时使眼球做上下运动，能做多少做多少。当数到10时，放松一下。执行此程序，每天至少10次。
嘴唇：把一根手指放到嘴里，努力吮吸它，尽可能多用劲。数到10时，慢慢移动手指，重复这个过程10次。每天都要练习，这项运动将减少嘴唇的浮肿，让你的脸显得更瘦。
面颊：把一只手的手指与脸成90度摆放在脸的一侧，除了最外侧的两跟手指，右手按右脸颊;左手负责左脸颊。
颈部：头慢慢地向后仰，尽可能伸到极限，伸展颈部肌肉。然后，让下巴做前后左右运动。每天不少于5次。也也可以在椅子上做这项运动。头向后仰，放松嘴唇，缓慢将下嘴唇向上运动。
下巴：垂直坐在椅子上，头向后仰，看着天花板，闭紧嘴唇，然后张开、闭合，持续这个姿势直到数到20。慢慢地将头下降到正常位置。每天至少重复五次。这将减掉你的双下巴，让你的脸彻底变成一张瓜子脸。
脸部 按摩 拉伸
现在方法已经很完善了，但是最好去大点的地方吧
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024