头发稀少可以吃这些食物：鸡蛋富含生物素(一种B族维生素，它能改善头发生长以及头皮的整体健康)。缺乏这种元素，头发会变得很脆弱。其他富含生物素的食物还包括花生、杏仁、麦麸、三文鱼、低脂奶酪，以及鳄梨。
瘦红肉
身体缺铁会引起秃头。按照铁缺乏来进行 治疗可能有助头发生长。脱发或有头发生长问题的人通常身体都是缺铁的——尤其是女性。
头顶发量少女生中发无刘海造型
凌乱的中发，显的格外自由享受，正面看上去丰富了视觉效果，多层次感的头发更加迷人，奶奶灰的头发颜色更是衬托着皮肤亮白，彰显出了潮流时尚风发型哦！
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