这是典型的心理作用，上班时由于心理压力过大睡眠不稳定，而导致早上醒不了。反之，不上班时，比较轻松，睡眠质量好，早上起得早。
1.主要是因为心理总想着那件事，就容易产生心理暗示；
2.有时候即使早晨很早醒了，也不想起床，总感觉是因为上班才早醒，实际上是自然醒，或者本来是可以正常起床了，却“强迫”自己赖在床上；
3.另外心理负担小睡眠质量也会高;
4.周末越是强迫自己继续睡，越睡不着哦！
呵呵 都这样 我以前上班的时候也这样 上班的时候怎么睡也睡不够 不上班就不想睡了 心里作用吧
心里抵触上班！看见喜欢的跑得快，不喜欢就不想见！
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