电脑屏幕晃眼怎么调

1、调整显示器上面的控制面板中的亮度、对比度等，调整到你觉得舒服就可以了；

2、部分显卡也可以通过系统上的软件实现调整亮度、对比度的操作，可以找下有没有；另外如果是纯平显示器，可以点桌面——属性——设置——高级——监视器——把屏幕刷新率调整到75或者85，液晶60就可以了；
3、如果是因为长期对着电脑引起的刺眼，要注意休息一下，一般每个1、2个小时到别处走走，或者望下远处绿色景观、滴护眼液等缓解一下眼睛的疲劳，这样也可以缓解眼睛不舒服的症状；
4、设置“屏幕保护色”也可以让眼睛舒服一点，楼主可以在百度上搜一下“屏幕保护色”，进行相关操作。

1、笔记本电脑的显示器的亮度调整方法如下：首先您要看一下键盘上的fn键和那两个亮度的标志（标志就像一个太阳，向上调亮，向下调暗）在那位置才行，一般的手提的这两个标志均设计在F1-F12上，您认真看一下就可以找到了，然后按住fn健，如果您要调得亮一些，再按向上的标志，如果您要调暗，就按住fn键再点按向下的标志。
2、对比度的调整方法如下：在空屏幕下右击，点击属性，在出现的提示栏里点击设置，设置完对比度之后点击应用，再点击确定就可以了。

如果是台式的，在屏幕周围有按钮，按照上边的提示按就行了。

如果显卡是NVIDIA的 在桌面-右键-NVIDIA控制面板里边能调节

如果是其他显卡在控制面板中有xxxx显卡设置

所有方法都给你了

1.在你电脑显示器上找到MENU这个按钮,按开就有亮度,对比度,色彩的调整,
2.把亮度,对比度,都调低,多调几次就合适了,
3.把亮度,对比度,都调到一样的数也可以,把对比度调高一点也可以,

提高刷新率。右键桌面，属性，显示，高级，在里面找刷新率，如果硬件条件不行，别一下子提太高，根据自己的情况来。

调节显示器的色温。显示器旁边不是有调节键么。而且好的显示器都是自动调节。