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夏季燥热睡不好失眠怎么办
夏季燥热睡不好失眠怎么办
2024-12-23 03:58:07
推荐回答（2个）
回答1：
如果你常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。
回答2：
开空调啊.放松心情
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