可能你是太迫于努力让改变自己才这样的吧
而且你源拍应该很敏感吧
不管以前是怎么样的.那都会有个转换的过程
不是说想变就能变的
咱俩的情况有点相似的说
该面对的事情要做出自己本身的正常反应
想要自信和胆大是有拍和点难度
问题是你想相信自己会变成那样吗
如果是肯定的
那就要从心底相信自己会克服
其实要求不用那么高的
自然一点就好
把握不好的话会事与愿违
就像你现在这雹贺羡样
搞清楚自己胆怯的是什么
自卑的是什么
告诉你哦.如果你经常站在别人背后羡慕他人的话
是不会看到也有人用羡慕的目光在你的背后看着你的
这个算很正常的问题,只是太敏感..
天天告戒自己是最强悍的,棒晌信闹棒的..
对坦陪每个人保持微笑宴罩..
一点:适应环境,社会环境多种多样,遇到麻烦要怎样处理
最好找个心里专家咨询下,这样可以得到最好的方法
同病相怜啊~
自信一点!找找你的优点、缺点,隔一两天看一次,发扬优点,改正缺点!并且要时时提醒自己,我能行!
小心谨慎薯腊没有坏处。但对于有把握的事要敢于尝试(不包括犯罪)。戒骄戒躁。你得明确你的优点和缺点,然后根据你的实际情况来扬长避短。得有拆和的放矢。
冷静。随时保持清醒的头脑。在任何时候冷静都是最重要的。要相信自己,冷静下来你才能看清时局,做出正确的选择。这才是自信的作数御滑用效果。