韧带拉伤怎么恢复胳膊拉扯扭伤,当时肩膀疼了一下没有在意,现在过去三四个月了,胳膊往后背不能移动,上

2025-02-01 11:40:47
推荐回答(2个)
回答1:

每天按乁摩,结合用敷乁肩乐就可,再就是平时别在活动了,别引起进一步的损伤就可,注意吧

回答2:

舒筋活血,打通经络