安?第一次见人这么搭 不过我想 肯定是先炒芸豆 ,鸡翅过水 油加糖色 熟了以后 把豆扔进去 一起炖 做饭就是那么回事
云豆用水泡下后,这样容易烂点
注意一次不要泡太多云豆,云豆在水里泡发后,会涨大很多
还由于就是泡的时间不要过长,一般半天到一天左右,中途最好换次水,然后及时使用
泡好后的云豆,是干料体积的2倍左右,如果少量使用,建议一次泡100G左右
鸡翅用生姜腌下,挤点汁水擦遍全身,如果是冰冻的,那么建议再用酒
然后过油,把云豆倒入,加点姜、胡椒粒、五花肉和骨头就OK了,如果有多余的鸡骨头和
肉皮等,也可以适当加入,上火压6分钟
吃的时候加点盐和味精就可以吃了
1、先将鸡翅洗净,从中间剁开,放入开水中焯一下。
2、芸豆(豆角)掰成小块。
3、葱切末,姜切片,蒜拍成末,八角一个。
4、锅中放油,烧热后先放入鸡翅翻炒三分钟左右。
5、下入葱末、蒜末、姜片和八角翻炒。
6、倒入调好的料汁。
7、倒入芸豆翻炒
8、锅中倒入水,要没过芸豆,烧十五分钟左右。
9、最后再加盐和鸡精调味,锅中留点汤,不喜欢太多汤的可以多烧一会,待汤汁剩不多了再出锅。
10、装盘