视频有的是，拳谱也不难找到，打法没秘籍，只有口传心授，师傅讲解。别听别人瞎说，八极不说，形意本就不提倡过早学习，伤身。十七八正是好年龄。
每个人都是不一样的 有人喜欢用崩拳 而我就比较偏爱炮拳 这不是教的出来的 而八极拳因为我只是参考 所以不太会 刚成年也就是十七八的样子吧 其实已经有点晚了 我是七岁开始的 先找师傅学好 然后和别人对对手 有几次自己就有想法了
我到是有一套八极拳电子版的影画资料，不过你拿什么来换呢？
建议先学太极养生内家拳把基础打稳，再学外家拳身体各方面调节能力比较好对身体伤害比较小
练法视频很多，用法不太好讲，总之是一打一顾，顾中有打打中有顾。
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