材料
主料:羊骨头(后腿或者羊排,带肉)1000克、胡萝卜500克、洋葱少许
调料:生姜5片,鸡精、盐、葱末、香菜末适量
做法
1、胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱洗净切丝。
2、羊骨头洗净切块投入锅里,放入生姜、凉水用大火开始炖。
3、水开后撇去浮沫,改用小火将肉炖烂,然后加入盐、洋葱、胡萝卜块。
4、红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅。
1、水一次加足,不能加盐;可以加草果、八角、小茴香、生姜、孜然;
2、羊骨肯定不能少的,只有羊骨才能把汤熬成牛奶色;
3、加入要煮的羊肉,羊肉煮熟捞出;
4、剩余的汤就是羊高汤。
配料:八角 大料 草果 茴香 ,制成调料袋
羊日和羊骨洗净,放入锅中加水大火煮开,撇去血末,放调料袋,转小火炖2 -3小时捞出调料,加盐备用。