你的手部划水动作绝对有必要改进，
改为左右手轮流划水，
至于换气问题，请练好嘴吧吸气鼻子吐气，
而且呼吸的节奏要控制在左右手臂即将贴脸时为吐气，
仰泳正确动作如附图。
其中要注意到的是划水侧的肩是低，空中移臂的肩则高且出水面，
二侧肩膀如滚木一般左右轮流倾斜，
PS：吸吐气部份需要练习，若是考试在即时间不及的话，偷偷教你一招，
准备好二团小绵花偷偷塞进鼻子，并小心外观不被看出，
如此再配合正确的仰泳姿势，你必能在时间内完成考验！
在游泳池里仰泳，你的头稍微抬一点就不会鼻子进水，其实你游得快不快和你的姿势有关系，和你的频率也有很大关系，如果你双臂卯足劲，比那些单臂的也要快。仰泳就是蛙泳翻过来游。
手脚协调,加大手甩动频率,游出节奏感
手脚要协调！！！！！！！！
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