如果你是去买成品的蒜香花生，我觉得，恐怕营养价值不仅不高，你自己的身体还有可能受到危害，因为现在在中国，你敢肯定你买的吃的是安全无毒的吗？
如果实在想吃，可以考虑DIY
香花生
材料：花生500公克、蒜片半碗、盐1小匙、海苔碎1小碗。
做法：
1泡盐水
容器中倒入花生及水，加入1大撮盐浸泡15分钟，冲洗干净沥干备用。
2加蒜片
花生平铺于烤盘，撒蒜片拌匀，在烤箱以150℃烤20至30分至酥脆。(中途须取出搅拌翻面，避免烤焦。)
3下调味
烤好的花生趁热撒上盐巴调味，稍凉后再拌上海苔碎即成。
没有好不好的说法 你的身体不过敏就好 但是 不要太多就是了 凡事总要有个度
好吃，但是据说那个蒜香是合成的化学材料搞出来的，不是真的蒜味
根据个人口味吧，我买过，感觉不好吃，还是卤味或者那种甜味的好吃
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