可以拍髋关节x片，看骨骺线是否闭合，没闭合的话可以用些强筋骨补肾的药，配合体育锻炼，如果闭合了，就死了这条心吧，千万别信什么拉伸增高，都骗人的。
还10厘米就可以了， 你还真是不贪心,21了潜力变得很小了,只有多喝点牛奶加多跳高,还有可能长些,至于长多少只能看你的造化
如果有办法就都长高了 听说过一个办法 把他绑起来 灌春药 就看你舍不舍得了
喝牛奶.晚上最好.做运动.....
晒太阳
