恩,我也喜欢篮球,很狂热那种。17岁有166还是可以长的,平时多运动就行,比如打篮球·跑步·摸高·引体向上等,在网上都有得查的,但要适度哦,否则有害健康滴哦^_^。还有就是要吃得营养,补维生素D和钙,再加些水果就好了。
关于弹跳,我建议跳绳不错,还有跑步,可以练习小腿肌肉,主要就是小腿啦,另外你还可以在网上查查,或是问问体育老师。祝你成功咯。
可以负重沙包练习跑步,负重上下楼梯折返跑等
看文字是不知道的,努力练球,哪怕是业余的也要努力练
练练投篮 练手感 左右手运球都一样最好 17岁应该还有3年的长头把 但是应该长的慢点
蛙跳!绕学校操场一圈! 一个礼拜 至少2次。 半个月就有效果。 至于身高问题,我是不太清楚,牛肉多吃点 补充营养吧。 我个人身高是1.95 没注意那个问题。
这个要看遗传因素。有人早长有人晚长。靠遗传,问问父母当年17岁时候多高,后来成年多高
空间还是有的,