党参枸杞莲子百合板栗能一起炖排骨，
做法如下：
主料 猪大排300g 鲜板栗300g 莲子100g 桂圆200g 党参50g枸杞50g
食盐适量 酱油2勺 料酒1勺 红枣（鲜）适量
步骤：
1.将排骨洗净，用开水焯一下后捞出；
2.板栗放盐用滚水烫一下。
3.再来剥皮，剥的很干净
4.坐锅点火，加入开水和排骨，再放进葱、莲子，姜，枸杞，党参，红枣煮1个小时左右；
5.捞出葱姜，放入板栗，桂圆再煮30分钟，加入精盐、料酒、酱油调好口味，起锅盛入碗内即成。
可以的。枸杞子、党参、莲子、百合、板栗一起炖汤有补肾明目，清热补肺，强健脾胃、提高机体免疫力的作用。桃。。。。。宝。。。。。
飞飞养生廊
可以，不冲突
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