心惊肉跳
xīn jīng ròu tiào
【解释】形容担心灾祸临头，恐慌不安。
【出处】元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”
【结构】联合式。
【用法】形容心中极其恐惧紧张。一般作谓语、宾语、补语。
【辨形】惊；不能写作“京”。
【近义词】心胆俱裂、魂飞魄散
【反义词】神色不惊、镇定自若
【辨析】～和“心有余悸”；都有“心里恐惧”的意思。但～泛指十分恐惧或预感灾祸临头的恐惧心情；“心有余悸”专指事后还感到恐惧。
【例句】(1)他早先做了坏事；现在风声紧了；自然每天～；睡不好觉。
(2)老鼠听见了猫的叫声；立刻吓得～。
【英译】feel nervous and creepy
心惊肉跳
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答案是:心惊肉跳
一惊一跳
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