朋友：
您没有给出邮箱，我如何为您服务？最好给出QQ邮箱，我是用QQ邮箱调用QQ中转站资源发的，其它邮箱下载时肯定会受影响。你可以追问，我好竭诚为你服务。
最好去学！
优酷上有很多，基本上都有不同角度的镜头切换，不用追求自己跟着视频学习就能学的很好，先联系，在去找练得较好的老师学习，老师会指点你动作不规范的地方~~~
希望能够帮到你~~~
太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式，武当、赵堡等多种流派。据说明末全身的肌肉骨骼才能灵。 活协调，动作一致，随心所欲。只有周身轻灵，才能
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