人的心情有一个起伏期，有规律性的波动，一个月总有几天心情会很容易受到周围环境或者人的影响，这几天心情会变得很不好，情绪也容易激动，不过过了这几天，心情就会回到正常的状态了，积极，开朗，心情变得好起来，这几天心情不好自己就注意一下自己的脾气，控制一下自己的情绪~过两天就好的~明天将是新的一天~
1多跟亲戚朋友沟通交流
2看一些搞笑的电视电影
3多想一些开心的事情
4在没有人的地方大喊，或是去K歌
5多运动
希望您能快乐每一天，别为一些无关紧要的事烦恼自己，生活还是要照样过！
多听听歌，看看电视，一定要多出去走走，跟更多的人交流交流！！！或者去个空旷的地方大声唱歌！！！
学校有心理咨询室吧，与那里的老师聊聊吧。
检查一下肝脏，是不是有问题？
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024