怎么让自己不要太多愁善感。能很好的调整好自己的心态拜托各位了 3Q

因为90后正在多愁善感的青春期，这种事正常的，不管多少后到了这个年纪都是这样的，不用烦。 以后多多见识到现实生活中的无奈就不会这样了。 放开些。 很多东西不是完美了才好。玉石上的一点瑕疵看起来倒更像是装点。 有空多听听音乐 多找事情做，忙碌充实了，就不会有心思胡思乱想了。 而且忙碌得有价值会让你充满自信，不再去计较一些小事。 别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！ 听听歌,做运动等 希望你天天快乐!天天好心情！人活着没有一个人的人生是一帆风顺的,只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹.人生难免有跌倒的时候.但要勇敢的抬头，阳光总在风雨后! 用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好的事就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身， 从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！ 明天会更好、坚强地面对挫折和失败、这些都不是什么！是男人就坚强点！用坚决的信心来告别失望！