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我平时老是爱晃腿怎么办？就是不由自主的晃动，一坐下来腿就习惯性的乱晃，我试图有意识的控制，
我平时老是爱晃腿怎么办？就是不由自主的晃动，一坐下来腿就习惯性的乱晃，我试图有意识的控制，
2024-12-04 08:00:30
推荐回答（3个）
回答1：
这个要坚持
习惯养成需要21天，你如果能坚持21天不晃腿，基本就能改掉这个毛病了。
绳索捆腿是一个办法，但是要当心捆太久血脉不和。建议每15分钟放松一次。
回答2：
性格浮躁
回答3：
额，我也有着个问题
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