首先调整好心态，只是这次的分数没有上次高，原因可能有很多，但不一定是退步了，可能是发挥的问题，所以对以后的考试充满信心。其次可以看出你英语的基本功底可能不是很好，如果时间充裕的话，还是应该复习下语法，不要贪多，把一个语法点充分掌握了再着手下一个，否则没有效果。作文在掌握语法和单词的基础上，通过培养答题思路，再加一些模板、套路的应用，应该没有什么问题。
练，或者找外教对话！！时间一长就好了！！
谢谢！！
托福考试除了靠平时的积累，临场的发挥也很重要。LZ不妨先冷静一下，看看自己还有哪些不足，一步一步的去补。
若是真的有些技巧或是基础等的缺失，LZ可以上TPO小站看看，我上的效果还不错~
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