每天神经紧张 肌肉紧绷

2024-12-01 23:17:22
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回答1:

一般这种情况有两个方面原因
一是心理原因,或焦虑、烦燥等心情的亏嫌影响
二是身体营养和睡恣的原因,
如果出现的时间不是很长,可以考虑合适的睡觉方法,以及调解身心舒缓握空瞎
祝你段空早日结束这种状态!复制必死!

回答2:

去散散心,静一静吧