体温不高 36.9度 但是总感觉身体发烫 热热的

1、体温36.9℃是很正常的。
2、体温升高的人感觉不是热而是冷，成人体温如果达到40℃，他会感觉非常的冷。
3、您的情况疑似太疲劳，建议好好在床上躺24小时，关掉电脑、关掉电视、关掉手机、关掉空调，开电扇、喝粥吃面，估计会好转。

身体温度偏高,可能有部位发炎.可以检查一下您的肠胃肝胆的功能.注意饮食卫生,包括最根本的食物健康,比如鱼肉类,很毒的食品,尽量别吃,多吃海带类食物,能平衡身体的酸碱度,对提高身体免疫能力有很大帮助.

1.体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为36～37度，口腔温度比腋下高0.2 ～0.4度，直肠温度又比口腔温度高0.3～ 0.5度。
2.人体的温度是相对恒定的，正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体温略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。
3.体温高于正常称为发热，37.3～38摄氏度为低热，38.1～39摄氏度为中度发热，39.1～41摄氏度为高热，41摄氏度以上为超高热。
4.发热且持续3周以上不退，即可叫做“长期低热”。而长期低热往往预示着身体可能发生了某种问题，需要引起注意，并需要及时去看医生。
引起患者长期低热的原因非常多，大体上可分三类：首先是感染性低热，这种在生活中最为常见，约占40%左右，而在所有的感染性低热中，以结核菌感染最多。结核菌感染表现为午后低热，还可能伴有咳嗽、乏力、夜间或睡醒后出汗等。慢性胆道感染、慢性肾盂肾炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻窦炎、艾滋病、亚急性心内膜炎及病毒等引起的长期低热也较常见。其次是非感染性发热，包括甲状腺机能亢进（我现在就是）、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等。再次是功能性发热，多见于青年女性和3岁以内的儿童，上午以发热为主，也可能伴随有出汗、手颤、失眠、乏力和不想吃饭等。

发低烧，喝杯感冒冲剂，多喝凉开水

体温没升，这是环境的影响，近来是高温季节。