你可以尝试一下早上起来孝没跑步。我以前读书的时候，晚上也辩团是熬夜到很晚，早上坚持起来跑步，白天上课携慎橘不犯困。希望能对你有用!
如果第二实在太困消耐的话,可以先在地上蹲一下,这样困意立马消失的,不过只是解一轮碰时的见议你晚腊桥谈上早点睡,注意身体
实在不行 准备2罐红牛吧 上午一罐 下午一罐，我以前也熬过夜，发现效果 还不错。
