我最近好象生病了

心病还需心药医

别听他们胡扯，纯粹欺负人。我跟你说啊，试着这几天晚饭的时候稍微喝点酒，晚上睡觉会踏实许多。希望能对你有帮助，我以前也那样过，都是同道中人，真心希望你能好起来。

鬼压床

人说压力大会让人精神焦虑，你试试看 ，找些朋友或向聚聚，劲量的 去散散心，放下一切的 去玩上一阵子，如果还是不行请去看下心理医生，经早解决！以免影响你的正常生活 。

我也有这种情况``一直以为是鬼压床!
我的感觉是好难受就快死了一样,而且脑子很清醒清楚自己在做梦!拼命的想挣扎起来,但是起不来```而且眼睛也是睁不开的!!那时候我吓意识的去咬舌头好把自己疼醒但是咬了是没有疼痛感的!后面就不记得怎么会事了````就感觉好象挣扎了很久突然以下醒了过来!回道了现实``让后大口的喘气```````我有段时间经常出现这状况听别人说是鬼压床我也就信了一直没深纠!!

有什么怎么办的？你很正常阿？
不是吗？你最后不还是醒了吗？你应该庆幸你最后还是醒了啊，怎么会害怕呢？
你说的那种情况很多人都会有，就是因为压力大，饮食，睡眠等多种因素导致，没什么大不了的，没事给自己放放假，看几本好书，静一静。

你说的那种感觉大概就是叫做混沌吧，是不是经常出现在你很累的时候，比如，熬夜，工作不顺，睡觉时就和喝醉了一样的感觉。如果是这样就很简单，如我上面所说。
其实很多病根本不是病，但有时是致命的，关键看你是什么态度。就像同是失恋有人殉情，有人哭一场就好了，关键看你是不是把它当成了病，当成了病变真成了病，不当成并就不是病。其实所有的心理疾病都是这样。虔诚的祝福你，阿弥陀佛，阿门。