篮球的一些小问题，请高手解答

楼主,你是不是跟人家争论了?
哈哈,偶也为一些不明显的动作和人家争论过.
这些都是正常的.
不过我现在的观点有点改变，尽量壮大自己，锻炼技巧什么的，不去为这些小动作而起争论。
言归正传，如果确实是篮下抢板推人的话是肯定犯规的，而且很容易判断。
那就是你的重心明显的偏离防你的人。
其实不光光是抢板的时候，在篮下防守的时候也会出现推人。
一般我防守的时候都会把自己的双手举起，用身体对抗。
你也许会担心自己不够强，在这里教你一个方法，
你在防守的时候把自己的膝盖往对方膝盖外顶，位置准确的话进攻队员很难发力。
第二个问题也算犯规，特别是肘击。
进攻队员硬扛的时候判断是否犯规是看他与你对抗的肩膀是否有下沉动作，也就是沉肩。
如果沉肩的话犯规，没沉肩的话算合理对抗，这是考验身体素质的。
不知道你懂了没有。

推你是犯规，如果裁判看到。强行用肘子要看是否侵犯你的身体空间。

如果是用手很明显的推人就是技术犯规，第二个不算

算犯规，抢篮板的时候不能用推的但如果只是用胳膊挡住你就不算犯规

算推人 犯规

看动作~从背后推肯定是犯规的，侧面的话动作隐蔽就不好讲了~抢板投篮可以用身体挤开空间（注意不要沉肩），但是架肘肯定是犯规的~