第一、关于窗口的设置：打开控制面板中的显示-外观-高级(D)，然后在项目(I)那栏选窗口，再点颜色－其它，然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205,点击确定
第二、关于网页背景的设置
打开IE，点击工具-Internet选项，点右下角的辅助功能(E)，勾选不使用网页中指定的颜色,然后点确定。
我设置的有的窗口管用，有的不管用，不过比不设置的时候强多了
右击桌面个性化---桌面背景---桌面位置下拉菜单中选择纯色---最左下角有个其他（M)---然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205就ok了。 其实仔细找下不难
工具》皮肤，希望帮到你
下载360，如果已经下载，从功能大全里找到360眼睛卫士，把右下角的设置调一下就好了
百度
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