请问运动之后是不是血压会升高？会升到多高？

2024-12-25 02:47:47

推荐回答（3个）

回答1：

运动后血压上升是正常状况。
运动会使交感神经兴奋，心跳加快、呼吸频率上升、心脏排出量增高。正常收缩压为110左右，运动强度越大会导致血压上升也越高。你要是跑100米冲刺后立即测量血压可能会达到200。
我在大学时的运动生理学实验室做过相关测量，这是生理现象，你不必担心！！！！

回答2：

我想就是心脏加速，至于血压的话，刚开始会很高，慢慢的就会好了，多走走路，慢慢的就好了吧！

回答3：

运动之后血压肯定会升高的，所以你也不用过于紧张，会升到多高的话要看个人的，每个人都有特异性的。
在安静状态下测量的血压才是准确的，剧烈运动、喝了热水、洗了热水澡等都要先休息30分钟左右，等你平静下来了才去测血压，测血压的时候最好是身体坐直，前臂屈曲90度左右放在桌面上，绑袖带时，触及肱动脉搏动定好位后让袖带下缘距离肘窝上两横指左右，松紧度以放入一指为宜，注意血压计、袖带和心脏在同一水平线上，然后再进行量血压。
我们判定一个人是否患了高血压病的话是需要非同日三次正确测量血压，如果血压均高于正常值，才能诊断为高血压。