一个月的话还有些肿是正常的，因为不知道你跟骨骨折的具体情况所以不好说还需要怎么处理，根据你的医生给你的治疗应该是仅仅有裂纹无明显移位和塌陷的跟骨骨折，这种骨折不固定也行，但要坚决不负重骨折后一月了应该复查X光片，一是看骨折有没有移位，二是看骨折愈合情况，如果骨折愈合良好，可以下地不负重活动了
