少吃多运动是唯一的方法.....
为什么不能穿高跟鞋,,高跟鞋穿上以后,穿上修身有质感的连衣裙,,配上个宽边腰带,气场足一点,一定会很不错...
头发一定要简单,可以选择垂发或者直发,胖的人一定不能复杂,穿衣服和打扮都是这样....
其实胖的话更适合穿裙子，裙子的长度可以不那么纠结，不过最好不要过膝，很多连衣裙都是简单方便的好选择；鞋子方面最好还是有一点跟会好看。
减肥的最好方式是控制饮食，锻炼减肥的话建议在下午，实际上最好的锻炼时间应该是傍晚时间哦，通常4:00到6:00的时间段是最好的，刚好又不用吃晚饭了，或者少量，还是不错的选择的。
一个半月，完全可以瘦下来，主要看你有没有瘦下来的决心了，早上要吃好，中午吃饱，晚上吃七分饱，真理就是少吃多运动。
晒太阳，少吃
控制饮食，坚持锻炼
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