胡萝卜苹果榨汁早晨空腹喝应该没问题，土豆怎么榨汁？土豆生食不好。
很好，很有营养的~
早上空腹第一杯最好是清水，其次是蜂蜜水或者是柠檬水~果汁最好不要空腹直接喝`
可以的 减肥又美容
不要土豆，加点红糖
