我是一个高三的理科女生，数学很差，有时候才二三十分，有没有什么好的方法学习?

首先还是要打击到你，不拉分基本不可能吧。你的目标最高定在及格就差不多了，这样心理压力不会太大。
拿去年、前年的高考真题卷，最好做一下，把上面涉及到的知识点大类给列出来，比如空间几何、椭圆之类的。这样你可以知道自己在这张卷子上能大致拿多少分。参照你平时的考试经验，什么知识点出的题你最容易拿分，你就把这个知识点大类的各种考试题型，利用学校发的复习材料，把上面的题目基本都给做出来，力求不错。再把稍弱的知识点大类题型补缺补差。最薄弱的部分就不必要下大功夫了，费时费力效果差，知道基础知识就可以了。

你做对的题，里面所用到的公式或者知识点，应当是你理解并运用熟练的，所以，这里尤其要提醒你要特别注意：各种公式的“使用前提条件”是什么？ 这样可以避免一部分的错误。同理，你不会做的题目，什么公式定理就是浮云，混的，这时候就把能写的计算过程都写上，如果在复习的时候你弄清楚一些公式的“使用前提条件”，在这时候说不定能救急，也许能拿几分呢。

再有就是各种题的解题技巧，如如何剔除不正确的选项什么的，这些上课老师都会说，能吸收多少就吸收多少了。

在你拿手的地方多下功夫，放弃你最薄弱的。

只可以讲，实在太差了。从高一开始重新学吧，自己看书，自己归纳，自己总结，老师塞给你的，你考试也用不了。

我教过很多这样的学生，首先要把教材上的公式定理记住，然后看高中做过的题，最好是自己总结点答题技巧，实在没时间的话就自己买复习资料来做，但最终还是要看自己舍不舍得下功夫！加油吧！

没有好的办法。你现在只能走基础，打好基础再做题。此外，做题不要好高骛远，从前面的简单的做题，不要瞎蒙，尽量一道一道自己想，想不出来也可以蒙。

数学题还是比较好做的。公式定理什么的可以不用记，但一定要会用。答题的分值点要掌握，不能浪费，这个每次考完，老师给的答案上都有详细标记，哪个步骤多少分。建议楼主买一本资料包什么的，就是里面有高中数学相关的所有定义与公式，闲来做题或者没事的时候多看看，千变万变道理不变。