沙拉酱的热量比巧克力还高呢,特别是蛋黄酱,要少吃哦
不要只以为吃蔬菜水果有助于减肥,一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱,其热量就会超过300千卡,相当于一个肉饼所含的热量。
我也很喜欢吃沙拉,但我现在用酸奶代替沙拉酱了,酸奶可是减肥的哦,好吃又健康
吃沙拉酱会发胖的,如果你实在是爱吃的话,我介绍你买丘比的香甜型沙拉酱中的一种有写着减少一半的卡路里的不错。
最好不要吃,大家通常认为吃用沙拉酱做的蔬菜沙拉可以减肥,因为那里有蔬菜,可大家都错了,沙拉酱是高热量高蛋白质的,所以还是少吃沙拉
好不要吃,可大家都错了,因为那里有蔬菜,大家通常认为吃用沙拉酱做的蔬菜沙拉可以减肥,沙拉酱是高热量高蛋白质的
肯定会了,沙拉是外国的词,主要成分是油和白醋,你说会胖吗