应该也能长高，喝牛奶打篮球会对长高有帮助，需要坚持啊！增高药自我感觉不是很可信，最好还是别吃。希望能帮到你。
我今年18岁，穿鞋身高也才173-74，我觉得太矮了我还想长高还...? 长高期间最好不要依赖吃任何补品,我经常跳起来摸高,用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。先是双脚跳，休息一会，再左右脚分别单脚跳跃。以前喜欢出去酒吧喝酒，为了长高把酒戒了，基本尽量早睡，睡前用五到七分钟高人一等。本人就是这样长高了很多，以上全部本人亲手写的长高总结，望采纳。slo
虽然已经18岁了 但是每个人的情况都是不同的 还有喝牛奶 打篮球的确对长高是有效的 加油吧 坚持总是会有收获的
应该还有吧，
可以
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