你可以选择一快平整的地面(长:16米、宽:9米)和一面平整的墙面(宽:8--10米;高:10米以上),在墙面上画上网球网的高度(V字型两边高1.07米,中间0.914米,网宽8.23米),这样你就可以一个人对墙打网球了。祝你玩的愉快!
单人如何打网球 可以对着墙 对面是墙的情况下可以单人打, 可以用一根绳子把网球系住,或者对着墙壁打啊 对着墙模拟对打,就行!
那种比较麻烦,网球的旋转会让皮筋卷起来,其实对着墙打是个不错的方法。动作的话,网上有教程很容易找。
不是专业的 学习运动员的动作 多加练习